今月はじめからプール行ってます。
歩くのメイン。
今日で4回目。
今日は前回行った後耳が炎症起こしたっぽくて、しばらく泳げなくなったから、
ずーっと歩いてた。
後半は膝蹴りのようにひざを上げて歩いてた。
前回にも感じたけど脂肪燃焼したからか、トイレがやたら近くなった。
今回もそう。
膝蹴り歩行し始めたら15分間隔でトイレに・・・・(^^;
今月はじめからプール行ってます。
歩くのメイン。
今日で4回目。
今日は前回行った後耳が炎症起こしたっぽくて、しばらく泳げなくなったから、
ずーっと歩いてた。
後半は膝蹴りのようにひざを上げて歩いてた。
前回にも感じたけど脂肪燃焼したからか、トイレがやたら近くなった。
今回もそう。
膝蹴り歩行し始めたら15分間隔でトイレに・・・・(^^;
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